Dầu dừa - những tác dụng tuyệt vời bạn đã biết chưa?

DẦU DỪA LẤY TỪ ĐÂU? Dầu dừa là Dầu thu được từ trái dừa già, có 2 loại dầu là dầu dừa nấu nguyên chất và dầu dừa ép lạnh. Phương pháp này không được sử dụng nhiệt và không yêu cầu xử lý hóa chất. Dầu ép lạnh trong như nước. Dầu dừa nhiều khi có màu vàng dậm, vàng nhạt hoặc trong như nước.

Dầu dừa là một chất lỏng, đó là sự thật nhưng nó rất dễ trở thành một trạng thái rắn. Dầu dừa ở trạng thái lỏng khi nhiệt độ trên 25 độ C và trạng thái rắn ở nhiệt độ dưới 25 độ C, vì vậy bạn đừng quá lo lắng khi thấy lọ/ chai dầu dừa của mình bỗng chốc chuyển từ lỏng sang rắn hoặc ngược lại.

Dầu dừa có chứa các axit béo thiết yếu (trên 90% tổng hàm lượng axit béo), nhưng chủ yếu là các axit béo bão hòa. Axit béo là những phân tử có kích thước vừa phải (acid béo chuỗi trung bình). Nên dầu dừa cung cấp những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Ngoài chăm sóc sắc đẹp ra dầu dừa còn có rất nhiều công dụng khác nhau. Nếu dùng dầu dừa để nấu ăn hàng ngày thì thật sự tốt vì nó rất tốt cho sức khỏe mọi người. Nhưng nó cũng là không tốt nếu bạn ăn quá nhiều dầu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.

DẦU DỪA CÓ CÔNG DỤNG GÌ?

Công Dụng

• Một thìa dầu dừa mỗi ngày giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn.
• Sử dụng dầu dừa với đường để làm hỗn hợp tẩy da chết toàn thân.
• Sử dụng thay dầu xả sau khi đã gội đầu bình thường. Cách này giúp tóc hạn chế xơ, rối rất tốt.
• Thay cho gôm tạo kiểu tóc bằng cách thoa một chút vào lòng bàn tay, xoa lên tóc và sau đó tạo kiểu theo ý muốn.
• Đựng vào trong hộp nhỏ để sử dụng làm sáp chống nẻ cho môi.
• Thay thế dầu ăn hàng ngày khi nấu nướng bạn sẽ có hương vị tuyệt ngon.
• Thoa một chút vào nách bạn sẽ có chất khử mùi tự nhiên.
• Sử dụng dầu dừa thay thế kem cạo râu hoặc dành cho những chị em thích cạo lông chân hàng ngày.
• Thêm một thìa vào bồn tắm để ngâm mình sẽ giúp bạn có làn da mềm mượt.
• Sử dụng dầu dừa làm kem tẩy trang rất tốt cho da.
• Nếu bạn sử dụng vitamin hàng ngày, hãy uống kèm với một thìa dầu dừa để giúp vitamin hấp thu tốt hơn.
• Thoa lớp mỏng dầu dừa lên vùng bị bỏng sẽ giúp da mau lành hơn.
• Sử dụng 5 muỗng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện chức năng tuyến giáp.
• Thoa dầu dừa quanh mắt giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
• Dầu dừa cũng có tác dụng làm dài lông mi nếu bạn thoa thường xuyên trước khi đi ngủ.
• Dầu dừa giúp tăng cường khả năng trao đổi chất, vì thế hỗ trợ giảm cân rất tốt.
• Dầu dừa có thể thay thế kem đánh răng hoặc kem dưỡng da.
• Dầu dừa có thể dùng kết hợp với biện pháp mát xa cơ thể.
• Dầu dừa trị hăm da rất tốt.
• Dầu dừa giúp trị vùng da bị ong đốt, làm lành vết thương nhanh hơn.
• Thoa dầu dừa lên núm vú khi cho bé bú giúp ngăn ngừa tình trạng nứt đầu ti.
• Đối với bà mẹ cho con bú, sử dụng dầu dừa giúp sữa nhiều hơn.
• Sử dụng một thìa dầu dừa mỗi ngày giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa.
• Nếu bạn dễ bị chảy máu cám, hãy thường xuyên thoa dầu dừa vào lỗ mũi.
• Dầu dừa giúp làm dịu và chữa lành bệnh trĩ.
• Dùng dầu dừa thường xuyên giúp loại bỏ chứng đau nửa đầu.
• Trộn dầu dừa với bạc hà, tinh dầu trà giúp bạn có một loại thuốc chống côn trùng tuyệt vời.
• Dầu dừa có tác dụng giải độc cơ thể.
• Dầu dừa có thể sử dụng để đánh bóng nữ trang.
• Nếu kẹo cao su bị dính vào tóc, hãy sử dụng dầu dừa để gỡ nó ra thay vì cắt tóc.
• Dầu dừa có thể sử dụng trong quan hệ vợ chồng để tránh tình trạng khô rát khi gần gũi.
• Dầu dừa mát xa móng tay giúp móng tay chắc khỏe hơn.
• Dầu dừa có thể thay kem chống nắng tự nhiên.
• Dầu dừa sẽ làm dịu và chữa lành các vết sưng phồng ở chân nếu bạn phải đi bộ quá nhiều.
• Sử dụng dầu dừa trong thời kỳ mang bầu có thể hạn chế tình trạng rạn da. Ngoài ra dầu dừa cũng giúp làm mờ dần vết rạn;

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

• Sử dụng cho da: Với các loại da khô, da thường, da hỗn hợp có thể bôi lớp mỏng dầu dừa trước khi đi ngủ như kem dưỡng da, sáng hôm sau rửa lại mặt. hoặc có thể bôi nhiều dầu dừa lên da, massage 20p đến 30 p rồi rửa lại mặt(bằng nước ấm, chanh, hoặc sữa rửa mặt)
• Sử dụng cho tóc: Bôi dầu dừa đều vào chân tóc, da đầu, thân tóc, trước khi gội đầu  từ 30p đến 1 tiếng, sau đó gội lại với dầu gội dầu, dùng thêm dầu xả nếu muốn. Hoặc có thể gội qua đầu với nước ấm, dầu gội sau đó lau khô tóc, bôi dầu dừa như trên, ủ lại tóc trong vòng 30p hoặc massage 20p rồi gội lại với dầu gội, dùng thêm dầu xả nếu muốn. chú ý không nên bôi quá nhiều vì sợ bết tóc, cần bôi đều lên chân tóc, da đầu, nếu cẩn thận có thể dùng tăm bông chấm đều lên chân tóc từng vùng nhỏ thì mới trị được gàu, chống, chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc. Đối với những người chỉ cần dưỡng tóc khô, xơ thì có thể không bôi vào chân tóc, da dầu  nữa mà chỉ cần bôi vào thân tóc là được, sau khi tóc khô hẳn, lầy 1 – 2 giọt dầu dừa bôi vào đuôi tóc khô xơ như kem dưỡng tóc sẽ cải thiện tình trạng hư tổn của tóc. Chú ý với cả 2 cách bôi trên nếu cảm thấy gội 1 lần dầu gội vẫn bết tóc thì có thể dung thêm 1 lần dầu gội nữa. Trong thời gian dùng dầu dừa, đối với tóc quá khô xơ có thể thấy tóc cứng hơn khi gội với dầu dừa lần đầu tiên, đây là dấu hiệu bình thường, tóc sẽ cải thiện rõ rệt qua những lần gội sau. Có thể dùng dầu dừa thay kem ủ tóc để hấp tóc nguội hoặc nóng. Với tóc quá rụng và muộn mọc nhanh có thể dùng kết hợp cả tinh dầu bưởi, hương nhu để nhanh hết rụng và mọc tóc nhất.
• Sử dụng cho mi: Dùng tăm bông chấm vào dầu dừa, rồi bôi đều lên mi giống như chải mascara trước khi đi ngủ. Nếu dầu dừa rơi vào mắt cũng k sao, ban đầu chưa quen có thể có cảm giác nặng mi mắt hơi khó chịu.
• Sử dụng chống rạn bụng và chữa rạn bụng: Bôi dầu dừa lên vùng bị rạn hoặc có khả năng rạn ngày 2 lần sáng tối, sau tắm, không lau hay tắm lại sau khi bôi.
• Sử dụng để ăn uống, chữa bệnh: Nếu bạn muốn ăn để tốt cho sức khỏe thì ngày có thể ăn 2 thìa cà phê chia 2 lần sáng tối sau ăn khoảng 15 phút. Có thể cho vào cháo cho bé ăn dặm khi cháo còn ấm, hoặc dùng đồ xôi, làm bánh hay nấu chè. Ăn uống để chữa bệnh nên theo chỉ dẫn của bác sỹ.
• Dùng để súc miệng: Lấy một lượng vừa đủ dầu dừa, nửa thìa canh dầu, ngậm trong miệng và súc liên tục khoảng vài phút rồi nhổ dầu ra.
• Lưu ý: Đây là dầu dừa làm thủ công, không  pha chế, không sử dụng chất bảo quản, không xử  lý qua hóa chất nên nếu trong thời gian sử dụng thấy có 1 lớp cấn dưới đáy chai  là điều bình thường, đó chính là cấn dừa.

Dầu dừa của chúng tôi là dầu dừa nguyên chất, không pha chế, không chất bảo quản, có thể ăn-uống được, đặc biệt an toàn cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, bà bầu, phụ nữ cho con bú

Tiến sĩ Dược học Hồng Vân

(nguồn tổng hợp: internet)